Erste Hilfe bei Stress – Gefahr erkannt, Gefahr gebannt

Erste Hilfe bei Stress – Gefahr erkannt, Gefahr gebannt

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Die Volkshochschule Osnabrücker Land (vhs), Außenstelle Dissen bietet am Samstag, 07. Mai, einen Kurs „Erste Hilfe bei Stress“ an. Was ist Stress? Mit welchen Reaktionen zeigt unser Körper Stress an? Wie kann ich ihn erkennen und am besten damit umgehen? Dieser „Mitmach-Vortrag“ informiert und zeigt einige kinesiologische Übungen, die zur Entspannung beitragen können. Die Übungen können auch mit Kindern gemacht werden. Der Kurs findet an einem Nachmittag von 12.15 Uhr bis 15.15 Uhr im Bildungshaus, Bahnhofstraße 3 (Zugang von der Elisabethstraße) in Dissen statt. Die Kursgebühr beträgt 22 Euro.

Weitere Informationen bei der Volkshochschule Osnabrücker Land, Außenstelle Dissen, Telefon: 05421 303-115. Anmeldungen sind möglich unter www.vhs-osland.de oder per E-Mail (info@vhs-osland.de). Bitte die Kursnummer 221-090305 angeben!

Der Anmeldeschluss ist am Montag, 02. Mai.

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